2020-12

イベント案内

新年は6日からです。

【ちょっとお得情報】 今年は、世界中の人たちにとって特別な年になりました。 大きな変化の中それぞれの思いが交錯して心の置き所に悩まれた方も多いのではないでしょうか? 私もいろんな思いの中この一年過ごした気がします。 来年は、楽しいこと良いこ...
幸せホルモン・セロトニン

完璧でなくてもいいよ〜。

今年は私の大好きなBEGINの30周年。 いろんなイベントがあったはずなのにこのご時世で無くなってしまって 残念な思いをしてたけど 今日、YouTubeで石垣島から生ライブ配信がありました。 うたの日も20周年でお祝い。 「お祝いの時には酒...
セロトニンで幸せ感アップのお声

セロトニンの効果

脳活性エステでセロトニンを活性するとどうなるの?のお話。 いつも頑張っている自分へのご褒美に、と受けてくださった方のご感想です。 ーーーーー 施術中は体がほぐれていくのを実感し、術後は体の中からジワジワと何かがほとばしっているような(柔らか...
セロトニンで幸せ感アップのお声

睡眠でお悩みの方へ

あなたは毎朝 『目覚めスッキリ!』 という感じで起きられますか? 私は長らくの間、朝はめっきり弱く目覚めると 『は〜今日も1日が始まるのか…』と、憂うつな毎日でした。 ストレスフルな毎日ではなかなかしっかり寝たぞ!とは感じられないと思います...