幸せホルモン・セロトニン 今、自分には何が必要なのか？
見えないものこそに 価値があること 本当はみんな知っているはず。 物を買うことは 楽しいけれど それが溜まってきて 片付けられないって なげいている人がいっぱい （含む、私） 今、自分が 何に満たされているのか？ 何に満たされたいのか？ ち...
2020-03
幸せホルモン・セロトニン 
エステリトリート 本当の癒しの旅を体験したことがありますか？
沖縄というとリゾート 青い空、青い海 もちろんこれだけでも 十分に癒し効果はあります。 でも… なごみのエステリトリートは さらに 充実感や幸せ感を しっかり感じて 心も体も魂も 自分の中の全てが クリアになっていきます。 疲れがたまってき...
健康について アロマで対策
コロナウイルスで自粛の中 世の中、本当にトイレットペーパーとかマスクが 不足していて生活に支障が出ているみたいですね…。 コロナウイルスの予防に アロマもご活用ください。 アロマライトで精油を焚いたり ティッシュやコットンに３〜4滴垂らして...
幸せホルモン・セロトニン リトリートに向けて夏仕様
今日はお店が終わったあとカットに行ってきました。気分はもう西表島なので夏仕様で、最近では一番短くしてみました。一見、怪しげですが(本人談）なかなか腕の良い美容師さんです。 裏の顔は… これは去年の11月の写真。同じ人です。でも意外と綺麗なの...
幸せホルモン・セロトニン 春が来た(^^)
やっぱり生花はいいですね。飾ってると気分が違います。今日は、おひなさん。