幸せホルモン・セロトニン

幸せホルモン・セロトニン

お洋服の断捨離その1

ここ何年間か仕事のことで頭がいっぱいだった感じでゆっくり片付ける時間がなかったんです。 と言ってももともと片付けは苦手だから決して仕事だけのせいではない(^^;) まずは、整理タンス(チェスト?)から… と思ったのですが、 なんとなく気にな...
幸せホルモン・セロトニン

楽しさを分かち合うことで幸せ感アップ!

1人で楽しむのも良いけど誰かと一緒に楽しむのはもっと良い!楽しい時は、テンションも上がるけどリラックスもします。脳が喜びます。 あの人と、あんな話や、こんな話をしていると楽しい。なんて思う時はセロトニンも活性しています。 ちなみに、最近私が...
セロトニンで幸せ感アップのお声

嘘の様に首が回る!肩が回る!腰が軽い!

今日のセロトニンさん 初めて脳活性エステでセロトニン活性を体感してくださった方のお声です。 なんかね、セロトニンの効果を全て感じてもらったようで させていただいた甲斐があるっていう感じです(^^) ーーーーー 以下、感想です。 ↓ ↓ ↓ ...
セロトニンで幸せ感アップのお声

どうせ私は…と あきらめている方に

あきらめるなら キッパリさっぱり あきらめたらいいのに… でも、それが出来なくて 何年も同じことで 悩み続けている人が…。 ってことは、 どこかで何とかしたいという願望が 心の奥底にあるんでしょ〜😊 って思うわけ。 でも、あきらめが悪いのっ...
幸せホルモン・セロトニン

つぼみ〜満開まで・長岡天満宮

桜のシーズン。 せっかくなので 楽しみたいですよね。 毎日、少しでも 外に出て お日さん5分浴びるだけで☀️ 体も心も元気にしてくれる セロトニンが出て 元気になっていくよ〜。 桜、やっぱりきれいやな〜💕 セロトニン万歳🍀 枝垂れ桜は満開で...
幸せホルモン・セロトニン

固まった瞬間…。

あーーーーーーーーーーーーー。 やってしもたー(>_
セロトニンで幸せ感アップのお声

幸せホルモン・セロトニンで、お目目もぱっちり!

今日もセロトニンで体も心も元気になっただけでなくお目目もぱっちりに! お仕事に行ってきます!と、元気に行かれました。 目の大きさも、表情も変わるセロトニン。何をやっても、お顔のたるみや目のすっきり感が変わらない方も必ず、変わります。 セロト...
幸せホルモン・セロトニン

お一人様、2個まで。守れる人は幸せになれる!

毎日の報道 トイレットペーパーや マスクが売り切れ状態 日々、不安が増していくというのも わかります。 本当に、長岡京市でも 無いみたいです😔 スーパーでも お一人様、2個まで って張り紙がしてあるそうです。 でも、3個以上抱えて レジにい...
幸せホルモン・セロトニン

今、自分には何が必要なのか?

見えないものこそに 価値があること 本当はみんな知っているはず。 物を買うことは 楽しいけれど それが溜まってきて 片付けられないって なげいている人がいっぱい (含む、私) 今、自分が 何に満たされているのか? 何に満たされたいのか? ち...
幸せホルモン・セロトニン

リトリートに向けて夏仕様

今日はお店が終わったあとカットに行ってきました。気分はもう西表島なので夏仕様で、最近では一番短くしてみました。一見、怪しげですが(本人談)なかなか腕の良い美容師さんです。 裏の顔は… これは去年の11月の写真。同じ人です。でも意外と綺麗なの...