幸せホルモン・セロトニン お一人様、２個まで。守れる人は幸せになれる！
毎日の報道 トイレットペーパーや マスクが売り切れ状態 日々、不安が増していくというのも わかります。 本当に、長岡京市でも 無いみたいです😔 スーパーでも お一人様、２個まで って張り紙がしてあるそうです。 でも、３個以上抱えて レジにい...
幸せホルモン・セロトニン 
幸せホルモン・セロトニン 今、自分には何が必要なのか？
見えないものこそに 価値があること 本当はみんな知っているはず。 物を買うことは 楽しいけれど それが溜まってきて 片付けられないって なげいている人がいっぱい （含む、私） 今、自分が 何に満たされているのか？ 何に満たされたいのか？ ち...
エステリトリート 本当の癒しの旅を体験したことがありますか？
沖縄というとリゾート 青い空、青い海 もちろんこれだけでも 十分に癒し効果はあります。 でも… なごみのエステリトリートは さらに 充実感や幸せ感を しっかり感じて 心も体も魂も 自分の中の全てが クリアになっていきます。 疲れがたまってき...
健康について アロマで対策
コロナウイルスで自粛の中 世の中、本当にトイレットペーパーとかマスクが 不足していて生活に支障が出ているみたいですね…。 コロナウイルスの予防に アロマもご活用ください。 アロマライトで精油を焚いたり ティッシュやコットンに３〜4滴垂らして...
幸せホルモン・セロトニン リトリートに向けて夏仕様
今日はお店が終わったあとカットに行ってきました。気分はもう西表島なので夏仕様で、最近では一番短くしてみました。一見、怪しげですが(本人談）なかなか腕の良い美容師さんです。 裏の顔は… これは去年の11月の写真。同じ人です。でも意外と綺麗なの...
幸せホルモン・セロトニン 春が来た(^^)
やっぱり生花はいいですね。飾ってると気分が違います。今日は、おひなさん。
エステリトリート リトリートをご検討いただいてる方に、素敵なお知らせ
西表島エステリトリート 今回は、とってもスペシャルな女性にとってはワクワクするうれし〜〜〜〜〜い特別なコースも作ってみました。 最近、決定したとこなので詳細はまだ未定ですが、 内容がすごく良いだけに早くお伝えだけしておこうと思います。 6月...
セロトニンで幸せ感アップのお声 スノボが上手くなった！
ご本人さんびっくり！セロトニンの体験談いただきました！ ↓ ↓ ↓ セロトニンを活性した翌日 スノボに行ったんですけどなんかめっちゃ上手くなった気がしました！ スノボって恐怖との戦いじゃないですか〜。それも無くってガンガン攻められる感じです...
イベント案内 2020年エステリトリート西表島
昨年、始めたエステリトリートですが今年はリニューアルしてさらにパワーアップしています。 自然の中に身を置くと細かいことは本当にどーでもよくなります。そのままの自分を受け入れてじっくりと自分と向き合う67時間。伝えたいことがたくさんあり過ぎて...
幸せホルモン・セロトニン グルーミングはすごい！
ちょっと出張して明石でセロトニン講座をしてきました。 脳内伝達物質の説明してます😊 セロトニンを出す方法をお伝えしているのですが今回人気だったのは グルーミングでした グルーミングは人と人とのふれあいです。 その中でセロトニン神経は活性する...