その食べ物を体が吸収した時、あなたの細胞は喜んでいますか？
幸せホルモン・セロトニン 麹は癒しのもと？！
塩こうじ＆しょうゆ麹。 たっぷり仕込んだ(^^)/ 去年作ったお味噌以来、1年ぶりに麹を触って思ったのはセロトニン効果でもあるんやろか？！と思うくらい なんかわからんけど、すごいホワ〜っと優しい気分になった 日本人のDNAに組み込まれてるみ...
お肌のこと 楽しくて美味しい体験会でした
今日はルリビオ化粧品の特別体験会でした。 エキスたっぷりのお化粧品でお手入れしていくとドンドンきれいなお肌になっていくから気分もグングンアップ！ おなじみの小顔になれるゾンビパック。今は、プレミアムな商品が5種類あるのでみなさんにお好きなの...
健康について 簡単・便利が、いかに怖いものか…と言うお話
先日、添加物講座をしました。 どこかで「よくないとわかってる」でも、なんとなくやめられない…。 という方が多いですね。 今回は、衝撃の！ラーメンスープの実験付きの化学調味料のお話でした。 （写真）終わった後にパチリとしたのでちょっと雑多な感...
食べ物のこと 小豆って何でこんなに美味しいんやろ〜！
自分で作ると どんな材料で 何が入ってるかわかるし 味も自分ごのみで 言うことなし！ 小豆って何でこんなに美味しいんやろ〜。 活力鍋（圧力鍋）で炊きました。 20分で炊けます。 白砂糖じゃなくて 粗糖を使います。 そして、波照間産黒糖を入れ...
食べ物のこと アジシオは塩じゃない！？
これ、実家にあって↓ 私はこれは気持ち悪くて嫌だし それに、このご時世免疫力を下げるような気がするので 特に高齢の親にはよろしくないと思い… それに、添加物講座の良いネタになると思って😆持って帰ってきました。 実は、他にもいっぱい気になるも...
食べ物のこと 4月3日（金）11時から 食品添加物講座開催します
静かな人気の 食品添加物講座。 今回は、 化学調味料やコンビニ弁当などに 焦点を当てて お話ししていきたいと思います。 コンビニって 便利なので、 たまには良いと思います。 でも、毎日コンビニだと 体しんどくないですか？ また、気を付けてる...
食べ物のこと 食べ物のこと
お肌も体も自分が食べたものから作られています。どんなものをどんな気持ちで誰と食べていますか？ やさしい味はしていますか？温もりを感じますか？ その波動を食べているのだと思うのです。 だからこそこだわりたい。